#骨头汤不能大补还全是嘌呤# 骨头汤其实是个“营养刺客”！骨头里的钙很难煮出来，补不了多少，但肉里的嘌呤却全跑到汤里了，喝多了容易尿酸高，还可能长胖。想补钙，牛奶，豆制品，西蓝花才是王道。 http://t.cn/AXz6C0J6 ​