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—9月2025
《暗店街》记忆会被时间冲淡，不必执着于过去；
把握当下，用心感受此刻，才是最真实的存在。
《享受紧张》紧张=身体机能唤醒程度=进入状态程度。快速吸气，缓慢吐气。杏仁核接收肯定句“I'm excited”“出发”；
《控制愤怒》当下僵化要求。
发布于 福建