【#身体发出的心理警报#】#别忽略情绪的求救信号#当心灵生病了，身体会发出哪些报警信号呢？焦虑障碍主要表现是常常担心、紧张、害怕、惴惴不安等。抑郁障碍主要表现为情绪低落、兴趣减低、活动减少等。感受到身体的报警信号后，除了自己调整情绪以外，有条件的应该到专业心理门诊进行检查，不要盲目相信网上的心理测评。#劣质碳水是身体的慢性炎症推手# http://t.cn/AXzXyyaO