【#专家解读节后3天班适度摸鱼#】#节后综合征如何自救#节后第3个工作日临近尾声，许多网友纷纷感慨疲惫不堪。长假结束，不少人都觉得自己陷入“节后综合征”：明明事务堆积如山，却提不起精神，拖延不断，注意力难以集中。对此，有人建议节后上班要适度“摸鱼”。

今天，@北京日报 连线 @京报网_北京日报官方网站，邀请@北京安定医院 心理治疗师苏虹 ，一起聊聊如何快速应对节后综合征，快速调整状态，满血复活。#热点面面观# http://t.cn/AXza5ONx http://t.cn/AXza5OaC