很开心和@仁科renke 、曹柠 @边缘人小曹 两位老师进行了一次关于“好状态”的对谈。最近也在尝试每天晨跑，用身体的“动”重启生活的“趣”。我觉得好状态，从来不是刻意追求，而是在回归内在，关注身体动与静的过程中，自然到来的礼物。
发布于 上海