分享了这么多护肤思路之后，对我本人来说真正有用的
还想认认真真、仔仔细细跟大家讲的，还有哪些？

今年大场第一场，我想把它留给，今年对我帮助最大的一些方案

我在过去的几年里，从屏障修护、敏感急救、祛痘抗痘、痘印淡化……
整理了很多“工具类”的方法和组合
（这类工具类功课每年都会随着技术的发展，给大家更新迭代）
当我们皮肤需要急救、需要祛痘的时候，随时把它拿出来用就可以了

我分享的这些实用工具类的功课，是我过去十年的经验
而对我自己来说，最近的这几年
在经历过长痘、祛痘、淡印，错误的疯狂美白、修复错误、重建皮肤、又跟毛孔较劲……之后
我好像找到了护肤的本初：我们真正应该为皮肤做的事情

不是违背科学规律的改造皮肤
而是尊重皮肤：
帮皮肤提高它的“抵抗力”，在面对换季和环境变化的时候，你的皮肤能更稳定
帮皮肤修护它的“恢复力”，就算猝不及防的爆痘受损了，你的皮肤也能恢复的更快
而不是一颗痘痘长半个月，痘印半年都去不掉……

我在上次讲兰心的时候就写过一句话：
我在过去几年没有怎么特别主动推荐过这个牌子，因为我和我身边的朋友都一致认为
兰心是个得“阅尽千帆”或者通俗来说：各种折腾过自己皮肤之后
才会感觉到它的好、它背后的护肤理念

我们群里有太多像我一样
曾经“过度药妆”后的红黑脸，后面又焦虑的盲目的做了很多项目
导致皮肤反反复复的不好，
可能每个月好那么半个月、又烂那么半个月
不知道做错了什么，又突然的红黑……
而且毛孔还在肉眼可见的变粗

慢下来，精简一点，不要着急把什么都往脸上用
既然你已经用的够多了，但是还是不够好
那么为什么不下定决心断舍离一下
试试不刺激的、温养皮肤，让它重新恢复健康，真正踏实稳定变好的思路呢？

如果你刚开始接触护肤，还没有用过大量的护肤品，没有被网络上各种各样的套路洗脑
可能不太能get到我上面说的这段话
但是这个阶段我亲身经历过，所以不希望大家再重蹈覆辙

……

如果你已经有了足够的修护、祛痘、美白产品
但感觉皮肤还是不够好，尤其是不够稳定的好

那么明天下午到晚上
我希望可以帮你找到，破解焦虑的真正方案 http://t.cn/R34ZtK1