早上吃完早饭再刷牙是正确的，但是如果平时不吃早饭或者有轻断食习惯的，可以起床后含氟牙膏稍微刷一遍，像儿童预防龋齿会涂氟一样，不让口腔长时间浸润在“高菌状态”，我都是饭后刷牙➕轻断食中间随便用含氟牙膏过一遍吐掉多余的牙膏不漱口。
发布于 贵州
大便八格纸 25-10-12 11:01
早上吃完早饭再刷牙是正确的，但是如果平时不吃早饭或者有轻断食习惯的，可以起床后含氟牙膏稍微刷一遍，像儿童预防龋齿会涂氟一样，不让口腔长时间浸润在“高菌状态”，我都是饭后刷牙➕轻断食中间随便用含氟牙膏过一遍吐掉多余的牙膏不漱口。