陈然注册营养师
25-10-12 11:07 微博认证:中国注册营养师 好物发现官 科学科普博主 微博原创视频博主 头条文章作者

#冻米饭或可降低体内炎症#
可别了!!!中国人的胃可受不了!!
[笑cry]冷冻米饭血糖反应超低,确实能降低炎症反应,但是冻米饭就是纯纯的淀粉结晶,进到胃里就像几百个小钉子一样,把脆弱的胃黏膜都扎坏了!!
[笑cry]改善体内炎症有很多种更安全的方法,比如吃豆类,比如吃亚麻籽油,都比冻米饭好吃还安全! http://t.cn/AXzKMf4K

发布于 北京