为什么很多成绩斐然的儿童运动员,到了青少年时期却泯然众人了?很常见的解释是,坚持太难了。其实大多数时候这不是事实,当孩子展现出过人天赋,放弃比坚持要难得多!
培养儿童运动员最大的“风险”不是懈怠,半途而废,而是青春期的身体变化。无论儿童期多么有天赋,取得多么好的成绩,过不了发育的那一关,最终也会回归寻常。很多运动都是有身体先天条件要求,比如跳水,篮球,举重,游泳,体操…..可以想象一下,姚明如果只有1米7、8,潘展乐只有1米7,不太可能成为顶尖运动员。
所以,儿童期的培养,在大多数情况下,都要注重身体的平衡发展,肌肉力量,平衡,协调性等等,不要过早进行高强度专项训练。把身体基础打好,未来有很多机会。
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