推荐几本书吧，我目前正在读及准备读的，读这些书籍的缘由是追星，我会有一些比较喜欢的演员明星，大多是角色滤镜带来的好感，是一个比较长情又不太热烈的粉丝，也会同时喜欢很多明星。
我还有一个毛病，我追星就会对自己喜欢的明星要求比较高，相应的对他/她的粉丝要求也会高，然后就会出现一个现象：我喜欢的明星被骂，我会很难受；我喜欢的明星粉丝骂别人，我也会很难受；导致追的会比较内耗，然后就不追了。
在一个无法逃避网络的时代，各种软件打开首页推送都是娱乐新闻，难免就会刷到一些攻击我所喜欢的明星演员的言论，也会看见自己都喜欢的明星的粉丝们互相吵架，屏蔽不掉，看见了就会心里咯噔一下，十分影响心情。然后我又做不到去攻击别人，作为一个在现实中吵架都从来没有说过脏话的人，没有一个明星值得我在追他/她的过程中变成一个充满攻击性的人，也没有一个明星值得我为他/她吵架骂人。这种负面情绪于我一向是只能接收而无法输出，于是时间长了负面情绪逐渐累积过多，特别内耗自己。
最好的解决办法就是别上网，然而我又做不到完全断网，要如何调理自己的心态呢，没有答案就来读书吧，所以就找了几本和娱乐追星有关的书籍来读一读，主要是用来调节自己的心态，跟我有同样困扰的伙伴们也可以试着读一读。

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