终于有人把八段锦呼吸讲清楚了
八段锦功法强调“意、气、形”的配合，所以加上正确呼吸当然事半功倍。 这是一个循序渐进的过程，急不来。#国医的精诚力量#
发布于 广东
张鹏养生说 25-10-13 11:52