颜一秋 25-10-13 12:52
微博认证:三级心理咨询师 心理博主

昨天下午,信阳举行了新的一场“健心跑”活动。

活动将公益和跑步结合在一起。在跑步过程中,将坏情绪(抑郁、焦虑、愤怒、EMO等)贴纸扔掉,然后在中途补给站,由我们贴上好情绪(幸福、内啡肽、多巴胺、成就感、倍儿爽…)标签,感觉这个活动太有意义了,很多人都需想。

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发布于 河南