#心理学上有个词叫踢猫效应#
踢猫效应其实简要来讲,就是:迁怒。
指负面情绪沿社会等级链条从强者向弱者传递的连锁反应,最终由最弱势群体承担伤害,强调情绪管理的重要性以避免恶性循环。
就是说:人在遭遇挫折和不满后,会发泄到更弱小的对象身上去。
原本的例子是一个父亲在单位受到了领导的批评,心情压抑,回家就把孩子骂了一顿,孩子心里窝火,就把身边的猫踢了一脚。
所以不能迁怒别人,要学会自我调节心态,正确释放压力,管理好自己的情绪。
同情“踢猫效应”里面的猫,小猫咪这么可爱,要友善相处。
当然,这里的“猫”是打个比方,主要指得是没有自我保护能力的最弱者。
发布于 上海
