带娃友好的云南攻略（大理昆明玉溪）来啦～

如果有一个地方，去了一次还再去很多次，那一定是云南！[心][心]

云南多年前我和老许一起去了，今年带娃出游，还是选择了云南。主要目的地是大理，一来大理的海拔不算高（2000多），二来气候舒适，是遛娃胜地
洱海的水、蓝天白云下的大草坪、清新的空气、美味的食物、谁不喜欢呀[太阳]

1⃣️天气
云南也属于云贵高原，山区，气候多变，晴天的时候也突然会下雨。跟贵阳一样，昼夜温差大，在夏天一下雨也会特别冷，所以夏天来玩，也要带上外套，一般早上和晚上得穿长袖外套，中午可以短袖。高原紫外线强，防晒霜+帽子也是必备。

大理常有“下关风”呼呼地吹，玉溪抚仙湖区域日照强烈，昆明更是“四季如春但一天有四季”。如果要爬山什么的，看看天气预报，最好也带一件稍厚的外套或者冲锋衣。

2⃣️饮食
雨季正是吃菌子的季节，我们在云南吃了好多菌子，菌子火锅、菌菇汤，见手青（一定要做全熟）、牛肝菌、青头菌、鸡枞菌等等，各种认识的不认识的菌子，汇聚一锅，鲜美险中求（务必煮熟！）

除了菌子，还有米线，过桥米线、小锅米线，各种米线，爱吃粉的朋友一定会喜欢。

大理古城到处都有的石板烧、奶香浓郁的烤乳扇蘸玫瑰酱，都可以尝试下，每家饭店都会有的水性杨花我们也很喜欢。洱海鲫鱼配本地酸木瓜、辣椒炖煮，酸鲜开胃。

在玉溪吃了很多顿铜锅鱼，抚仙湖青鱼用铜锅清水煮，配糊辣椒蘸水，鲜甜无比。
最后在昆明，被住处附近的一家米线店吸引了，连续吃了三顿，最后一顿顺带把老板自制的香菇买了一盒回家，美味又延续了一阵子。

3⃣️玩儿
大理
苍山：这一次的路线跟之前和老许的两人游有所不同，但都保留了爬苍山。我很喜欢苍山。很大很大，走进山里是一种不一样的轻松和放空，特别是玉带云游路，古城里看到的苍山上的玉带云此时就在身边，同时还可以看到洱海的美景，特别奇妙的感受。但最重要的是苍山很大很原始，一定要走景区路线，万万不可乱走！

我们每回都是坐的感通索道，据说是最美索道，终点附近清碧溪、大棋盘等，往返110元，含苍山地质公园门票。起点感通寺山门外，终点半山腰清碧溪，封闭式缆车。横跨苍山大峡谷，可缆车俯瞰风光，云雾缭绕时峰顶若隐若显。

洱海：没有去挤网红打卡点，洱海边走走就很美了，蓝天白云大草坪（下鸡邑村），小朋友玩到不想走。
双鸳溪有个地方有小溪流，如果在附近可以去玩水，但如果远也就没必要专门跑一趟了。
我们在古城还做了扎染，给朵妞做了一条扎染裙子，她特别认真也特别开心。

喜洲古镇、沙溪古镇、双廊、文笔村（山海落日咖啡）还有路极公园，这些地方里其实我有计划再去其中一个地方，但是玩得很松弛，娃还想在洱海边玩，也就没去了。
时间充裕的朋友也可以安排一下。

玉溪：玉溪只去了两个地方，一个是琉璃万顷的抚仙湖，天气好的时候抚仙湖真的很美，在明星鱼洞拍拍照，再爬山小山欣赏湖光美景，收获人生照片。
看日落导航到樱花谷，免费的沙滩，吹着湖风，看着咸蛋黄般的日落，大人也像孩子一样开心得转圈。

玉溪第二站是澄江化石地世界自然博物馆，亚洲唯一的化石博物馆，真的太太太值了！！
靠山面湖、抚仙湖畔，是所在地最仙的博物馆了吧
它讲述了寒武纪生命大爆发的过程，这里有比恐龙还古老的生物，5.2亿年前的海底世界，保存得超级完整，有奇虾、抚仙湖虫、纳罗虫、昆明虫等等……带娃科普首选

昆明：滇池海埂大坝，冬天喂红嘴鸥我们是一直没赶上过
夏天在海埂公园溜达溜达，在荷花满满的翠湖公园溜达，还能遇见很多机灵的小松鼠呢

4⃣️住宿
大理：多年前是住古城和双廊，这次是住才村，亲子更友好，不过旺季很多人，难打车，旅居的话当地宝妈推荐三月街
玉溪：抚仙湖畔的民宿，楼下就有很多餐饮店，非常方便
昆明：市区里亚朵、全季都可

5⃣️交通
高铁：昆明站（市中心）、昆明南（呈贡区），大理站近古城，玉溪站距抚仙湖需转车
飞机：昆明长水机场（地铁6号线）

在大理主要是打车，但是暑假打车真的太难（不想吐槽，就能避开高峰期还是避开）
从大理到昆明我们是高铁前往的，昆明到玉溪好像没有特别方便的交通方式，我们选择了租车，在昆明南站直接拿了车，前往玉溪（1h），最后游玩结束回到昆明再还车

愿慢节奏的“云南时间”，为大家洗去倦意，留下繁星般的记忆。

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