【#这3种小毛病饿一饿可能就好了#】#适度饥饿有助修复身体#多项研究证实，适当保持饥饿对身体有意想不到的好处。医生表示，某些小胃病（如进餐后如果出现胃胀、胃痛）、偶尔失眠、体重超标，可以用适当“饿一饿”来解决。要注意的是保持饥饿不等于极端节食，每顿吃七八分饱即可。详戳↓↓（生命时报） http://t.cn/AXzlXd7m