自从五年前被PUA得了焦虑症之后，后遗症睡眠问题一直存在。睡得晚因为睡不着，好不容易睡着了还是每晚至少要再醒一次有一二十分钟无法入睡。最近这种状态严重影响了双城记的通勤，好累好烦[无聊] ​