失眠妙方，便宜又好用，请为家人存好！

1、心火亢盛
参考：牛黄清心丸
作用：清心泻火、镇惊安神
表现：心里装着事，成天胡思乱想，烦躁不安，一躺下就想一些乱七八糟的事，舌尖红，常生口疮，小便黄。

2、阴虚火旺
参考：知柏地黄丸
作用：滋阴降火
表现：腰膝酸软，头晕耳鸣，一到夜里烦躁的睡不着，手脚心发热，那方面欲望强，睡觉了容易盗汗，醒后汗止，舌红苔少，脉细数

3、心阴不足
参考：天王补心丸
作用：滋阴清热，补心安神
表现：晚上睡着后常在凌晨早早醒来，醒后心慌、心悸，难以再入睡，伴口干舌燥、手足心热

4、心血亏虚
参考：柏子养心丸
作用：养心安神
表现：感觉整晚似睡非睡，朦朦胧胧的，常常心悸失眠，健忘，或伴有肢冷畏寒，自汗，舌淡脉弱

5、心胆气虚
参考：安神定志芄
作用：壮胆益气，滋养心神
表现：睡觉常常睡不实，睡着后很容易被吓醒，稍微有点声音就被惊醒，好不容易睡过去，又总爱做梦

6、心脾两虚
参考：归脾芄
作用：滋养心脾，安神定志
表现：白天浑身乏力，食欲不佳，大便一年四季不成形，舌头两边有齿痕，晚上睡不沉，睡着容易醒，醒了半天睡不着，第二天起床跟没睡一样，感觉很疲惫

7、肝气郁结
参考：舒肝解郁胶囊
作用：疏肝解郁、健脾安神
表现：平时常情绪低落，爱生闷气，胸胁胀满，对生活没有兴趣，晚上躺在床上翻来覆去睡不着 http://t.cn/AXzjucyr