每天认识一味中医中药材🌿石斛
石斛为兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛、霍山石斛等的新鲜或干燥茎，其中铁皮石斛为兰科植物铁皮石斛的干燥茎。具有益胃生津、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰之功效，主治热病津伤、胃阴不足、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等症。现代研究表明其含多糖及生物碱成分，对心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病等具有治疗保健作用。《神农本草经》将其列为上品，《开元道藏》称其为“九大仙草”之首
石斛是传统中药材，具有滋阴清热、益胃生津、明目、增强免疫力等功效，现代研究还发现其具有抗氧化、调节代谢、保护肝脏等作用。
用铁皮石斛泡水喝能起到滋阴补血的作用，能改善体质虚弱的症状，还能提高机体免疫力。对于肾阴虚、失眠、易怒的人，都可以用。干铁皮石斛是一种干寒性药物，体质偏寒的人不能服用。铁皮石斛是一种价值很高的中药材石斛属植物。由于茎的表皮是铁绿色，结间为黑色，故称为黑结草。对阴虚火旺的女性来说，吃铁皮石斛泡水是不错的，但是作为药材，喝铁皮石斛要根据自己的需要，不能天天喝。【别名】林兰、禁生、杜兰、金钗花
【类别】养胃滋阴
【药用部位】植物的新鲜或干燥茎
【产地分布】主产于广西、贵州、云南、湖北
【性味归经】归胃、肾经
【功效】益胃生津，滋阴清热。
【主治】用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。
【现代研究进展】本品含有丰富的生物碱、多糖、氨基酸、联苄类和菲类化合物等成分，可以调节胃肠功能、抗zhǒng liu、抗衰老等，具有很高的营养价值。
【使用方法】
1.石斛煎汁内服时，常用量为6~12g，鲜品用量为15～30g
2. 石斛可以泡水喝，具有滋阴养胃、清热生津的作用
石斛是一种中草药，味甘，性微寒；归胃、肾经。为兰科植物金钗石斛、霍山石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。具有益胃生津，滋阴清热之功效。常用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。#微博声浪计划##听见微博##灵丹妙药小课堂# http://t.cn/AXzYmU9c