老王热情分享：

【简单的拉伸刺激按摩小肠经的保养方式】

超级简单，大家看到就来跟练呀！

心与小肠相表里，心与小肠是一对好盆友，小肠属阳。

小肠经的开阖时间在中午1～3点，和心经挨着。
我们常说热心肠，其实这也是一个很好的中医理论，心与小肠相表里。

小肠经是干啥的呢？
就是帮助你把身体的营养成分和垃圾分拣一下，好的东西送到脾胃去吸收，垃圾送到大肠等排泄器官去排泄。

养心就等于在养小肠，养小肠就是在健康美体塑形啊，因为毕竟小肠经是负责分拣吸收营养物质的。

宫寒、脚/ 下肢冰凉、肚子大的宝宝请注意日常养心、养小肠鸭。

热心肠的人，多健康的瘦子呢。

另外我发现了一个非常牛逼的养肺法，就是像视频里我一样，把暖煦集十月送给大家的独家非遗养肺香囊，绑在辫子上，辫子正好落在锁骨、鼻子下方，位置不远不近。

无论是开车、办公、通勤、学习还是干啥，都能闻到好闻的药香气息呢！

大家试试看！一呼一吸间就可以养肺耶！ http://t.cn/AXzHwlhx