🌿 每周森林浴｜Forest Bathing Series

Cheakamus Canyon Trail｜奇卡姆斯峡谷步道
往返长度：11km，爬升：335米

今天我们只走了前半段，过小湖不远便折返。
森林浴从来不追求急速与攀高，
而是让自己在林中缓缓融化。
今天，三小时。

后半段每一个转弯都是风景——
湍急而松绿色的 Cheakamus 河，
切出了壮阔的峡谷。
几千年来，原住民在这里捕鱼，
他们称这条河 “Chiyakmesh”，意为“有鱼的河”。

路面平整，是铺过的碎石路，坡度不大，
很轻松，走着走着，好像脚不沾地。

两三周没出来，风已转凉。
远山覆雪，是崭新的白；
阔叶树变色，是崭新的橙黄。
我们看见了一个全新的秋天。

森林浴的意义，也许就是用五感连接自然：
看见新色，听见风声，闻到湿叶的气息，感受温度的变化。
让身与心与自然呼应，自动调整，
适应天地之气的转换，内外合一。

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