【#医生建议中年女性不要过度减肥#】武汉市第八医院肥胖与代谢病诊疗中心副主任医师熊非提醒，中年女性无需盲目追求瘦，体重维持在125斤左右即可。随着年龄增长，中年人体机能下降、代谢减缓，过度减肥可能影响雌激素水平，进而导致皮肤弹性流失，甚至加速身体衰老。健康比数字更重要，合理饮食+适度运动才是中年养生关键。 http://t.cn/AXzQ2BVt