我每天都游泳，所以我都是每天用温和的日常滋养型洗发水简单冲洗～这样能洗掉大部分浮氯。

然后每周2次去氯洗发水做深度清洁，洗完后一定要用护发素，这样既能减少氯残留，又能保护头皮和头发。

每天游泳的话，头发是每天必须都要洗的，洗得太勤也是没办法的办法～只能选择好一点的洗发水了。
#头发尽量不要洗得太勤#
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