我和我的咨询师三周没聊天了，中途她休假出去玩了。今晚她照例问我，你过得怎么样？我说，过得不怎么样。我好累，我没劲，没有力气，维持日常生活都很艰难的程度，躺在沙发上两天可以看完三季电视。我做什么都提不起兴趣。她说，听起来你既悲伤又害怕。我说，你不说“悲伤”这两个字的时候，我真的不知道这些天我很悲伤，但是是的，我真的好悲伤。我不想告诉任何人我很悲伤，我想大家只会觉得的我是不是太闲了。后面我们又聊了很多，我又哭了几分钟，现在是好受多了。我其实有好多咨询的记录，如果呈现出来我觉得有人看了会大受触动，太多幽微的东西了，百转千回，但我目前想不到太好的方式呈现。我想有一天会的。我就这样每天struggle着。我今天还和她分享了一件小事。小时候我问我妈妈，我的名字有什么特殊含义吗？我妈妈总说没有，随便乱取的。上次回家有一次吃饭，我妈妈不在，有人问起为什么我会叫这个名字，有些拗口。我舅舅说，我名字里有一个“宁”字是因为，他姐姐（也就是我妈）说，小孩子生下来不求别的，只希望她太太平平就好，其它都不重要。我对咨询师说，我妈妈也是那么做的，她对我没有别的要求，只希望我平安，踏实，哪怕非常平淡也可以。所以她觉得外面的世界很危险，她对我的安全和健康感到焦虑。可我不是那样的人，我从小就感觉到我心里的不平静，我从来不是一个平静的人啊，但我必须压制这股暗流涌动。她说，我相信你说这个故事也不是为了责怪什么，我说这句话也不是为了让你责怪什么——但你背负着双重的重量，你自己的理智，还有你妈妈的期许，你觉得沉重吗？我说我不知道我还背负着妈妈的一种期许，那就是一个人需要足够知足，平静才是安全的。