【#常练2个动作帮你预防脑血栓# 】想要预防脑血栓，试试这2个动作！①米字操：舒缓颈部，避免肌肉紧张卡压血管；②手臂开合：激活上肢，助力血液通畅。每天练一练，轻松护血管～点开视频，一起学起来吧！ http://t.cn/AXzEo3Tb ​