【#这几种食物能激活抗癌细胞#？】#7大防癌营养素清单#这几种食物竟能“激活抗癌细胞”？7大防癌营养素快记好。别再觉得“吃对防大病”是空话，现在科学家早从你每天吃的饭里挖到了能对抗癌症的“隐形帮手”，而且就藏在普通食材里。《细胞报告医学》研究显示，常吃的玉米、菠菜里有种叫“玉米黄质”的营养素，不只能护眼睛，还能激活抗癌主力CD8+T细胞，让它的“战斗力”直接飙升。更关键的是，还有7种“防癌营养素”，每天吃对就能帮身体筑防线。优质蛋白（如三文鱼、鸡蛋等），给免疫细胞当“建筑材料”。ω—3脂肪酸（如秋刀鱼等）直接断癌细胞“粮草”，还能让坏细胞凋亡。#减肥连续一个月每天吃一顿的后果# http://t.cn/AXzEpypk