有朋友问我的早餐是什么，我目前87KG，体脂9%，减脂期，目前设定的早餐是100g红薯+2整鸡蛋+3鸡蛋白 _新浪新闻

黎子岩Rain的滚烫生活

25-10-15 09:54 微博认证：2016广州LOOKSEE杯健体冠军中国E级赛车手马拉松运动员

有朋友问我的早餐是什么，我目前87KG，体脂9%，减脂期，目前设定的早餐是100g红薯+2整鸡蛋+3鸡蛋白

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