【关心则乱】这个词，可以提醒我们觉察。

遇事最好能置身事外、理智分析。

但关心，确实容易乱，容易错误讲话、错误行为，制造误会。

所以我们要觉察和的做到的功课是，关心却不乱。

遇事以后，先闭嘴，先定下来神，静心，静心以后说话就不容易多、不容易错。

就不容易把爱表达成：不信任、不肯定、不支持、不理解、不耐烦、嫌弃……

爱的正确表达是：理解、信任、肯定、支持，有足够的耐心。

关心时不要乱，提醒自己❤️要安静、闭嘴、信任、拥抱、倾听。