人到中年，别再拿年轻时的体重当理想型啦~#125斤左右的姐姐们别减肥了#武汉市第八医院肥胖与代谢病诊疗中心主治医师杨保亲提醒：中年女性就不要过度减肥了，如果你的身高在一米六左右，体重在125斤左右，不能继续往下瘦了，稳定才是最重要的。这个年纪本身体内雌激素水平就开始下降了，如果过度减肥，雌激素水平可能会再次受到明显的影响，这样皮肤弹性就会下降，情绪也会变差，衰老就会提前很多。#热点科普#所以，别让追求“纸片身材”成了中年焦虑的陷阱。健康的体重，不是妥协，而是和身体达成和解。人生下半场，比瘦更重要的，是活得舒服。 http://t.cn/AXznPrlx