阅读食品标签至关重要。即使在新西兰🇳🇿这样的乳制品大国，要找到一款无添加，纯天然的酸奶也极难。如果你仔细阅读标签，会发现糖太高，蛋白质太少，有的还是用奶粉做的，大多数用的是脱脂牛奶，添加了太多糖和其他成分。其实最简单：牛奶发酵做酸奶。
发布于 新西兰
贝乐斯微博 25-10-15 12:39
阅读食品标签至关重要。即使在新西兰🇳🇿这样的乳制品大国，要找到一款无添加，纯天然的酸奶也极难。如果你仔细阅读标签，会发现糖太高，蛋白质太少，有的还是用奶粉做的，大多数用的是脱脂牛奶，添加了太多糖和其他成分。其实最简单：牛奶发酵做酸奶。