【发现：乡村生活自然舒坦】

假期回乡村小住，看到乡村生活的人们依然保持着“日出而作，日落而息”的良好习惯，自然又舒坦。
家乡所在的村庄，是一个较为偏僻的小山村。下午六点左右，我到邻居家借用东西，发现他们正在吃晚饭，我有些好奇，随口问了一下。邻居说，村里人一般都是清晨鸡叫就醒了，简单洗漱后开始做饭，每天早上六点多钟吃早餐，然后做些家务，干些农活儿，或者到附近打些零工。午餐一般在十二点多钟。如果不受外出打零工影响，春秋季节晚餐一般在六点多钟。晚饭后洗漱一下，看看电视，玩玩手机，然后就上床休息。
我赶忙回家做晚餐，吃完晚饭已经七点多了，收拾完锅碗瓢盆时针指向了八点。如果在城里，这个时间正是加班干工作，外出应酬，或者看电视剧、看书、看手机的时段，然后到十一点、十二点才关灯休息。此时，我有意识走出大门，观察左右邻居的情况，发现邻居们家里都是黑灯熄火，已经进入睡眠状态了，令人好生羡慕！
随后的几天，我学着邻居们的样子，跟着太阳的脚步日出起床、日落做饭、早起早睡、自然作息，顿觉神清气爽、精神倍增。朋友们不妨一试。