偶尔感到心慌、心跳加速，排除器质性病变后，多是心气不足。
这时可以多吃一些红色的食物，如红枣、红豆、枸杞。
在五行中，红色入心。
这是在用食物的颜色和能量来滋养你的君主之官（心）#中医养生# ​