双1️⃣1️⃣补剂第一弹！！

Fusion health来啦，这是我今年的新宠，之前开过一次反馈也很好。感觉自己能量不足、皮质醇过高、情绪不稳定、代谢不好、睡眠差、压力大的姐妹都可以看看这篇！这个月我主业工作很多，还要一边写广告，维持高能量全靠它，甚至感觉自己强的可怕！

🍯小红镁
我今年工作强度太大了，以前天天健身的人都经常觉得自己很虚弱，有时候不知不觉就会把情绪释放到食物上，所以就会吃很多，这是因为压力带来的皮质醇过高，所以今年肚子的肥肉又回来了，像我们苹果型身材，一定一定要注意调节皮质醇，一旦情绪性进食就容易覆水难收。其实我吃小红镁感受最突出的就是情绪的平复，没那么容易烦躁了，并且姨妈期也没之前那么暴躁，马上到贴秋膘的时间了，再加上最近工作忙的不行，小红镁算是我稳定食欲和情绪的一大辅助了

我也吃了好几个月的小红镁了，它是四重镁黄金搭配，效果更好也更加全能，而且对于镇静神经和肌肉的效果很好，所以有一定的助眠作用，而且我发现吃了它之后我的经前综合症都缓解了很多，没那么容易烦躁了！而且对于有运动习惯的人来说，镁更是不可缺少的补剂，因为运动出汗会加速人体中镁的流失，所以长期运动的人更需要补充镁，无论是塑形还是减脂都会变得更加高效，还能够稳定皮质醇，彻底和苹果型说拜拜！赵露思也推荐过补镁噢！

🍯能量片
气血不足低精力的姐妹！试一下这个！我最忙的时候就靠着它续命！而且吃了它之后全天都不太困，我都可以不用喝咖啡了，是我忙碌期间最好的陪伴搭子。主要成分是西伯利亚人参+高丽参+西洋参+印度人参所以能够快速提升人的气血，保持能量充足，除了我们工作繁忙的年轻人之外，也很适合家里的中老年人补充气血。
最近换季，抵抗力低、手脚冰凉、容易疲乏的姐妹真的可以尝试一下，这个能量片除了四重人参还有一些冬虫夏草的成分，一粒的含量挺高的，特别之前喝过红参饮的可以对比一下，这个一瓶的成分含量是红参饮的三倍了，一天吃一粒，小小的颗粒也没啥味道，挺好吞咽的

🍯姜黄素
姜黄素可以说是我长期吃的补剂了。我因为饮食习惯和熬夜的原因，本身体内炎症蛮多的，吃姜黄素期间我明显能感觉体内炎症被控制的很好，脸上完全不长痘！市面上姜黄产品也不少，但我吃下来Fusion的姜黄素是效果最明显，对炎症的改善也最全面的。一片367mg的C3姜黄再加上黑胡椒提升吸收率，日常补充一天吃一粒就行

大家如果基础的抗炎，就买普通版本的姜黄，毕竟性价比高，但是如果给家里的长辈买，或者膝盖关节不好的，我更推荐高级版姜黄素，他是在基础版上复配了乳香酸，能够更深层的触达炎症区域。整体效果更持久，更深入，更精准，完全是1+1大于2的效果，老年人基本都会有关节问题，这款服用5天就能缓解关节疼痛，像平时运动量比较大的姐妹也要多注意关节问题，记得适当补充姜黄素噢！