意志力，它片面地夸大了精神作用，忽略了身体作为基础的客观规律。肌肉的生长，耐力的提升，本质是通过超量恢复实现的，没有恢复，就没有提升。一味地透支，只会导致免疫下降和伤病累积。代入自己，老板每天用“意志力带你冲出重围”，用“再坚持坚持”，让员工透支健康换取业绩，这本质是反人性的。这样对王楚钦，鼠目寸光更丧良心[泪]
发布于 英国
WC1E_6BT 25-10-15 21:12
意志力，它片面地夸大了精神作用，忽略了身体作为基础的客观规律。肌肉的生长，耐力的提升，本质是通过超量恢复实现的，没有恢复，就没有提升。一味地透支，只会导致免疫下降和伤病累积。代入自己，老板每天用“意志力带你冲出重围”，用“再坚持坚持”，让员工透支健康换取业绩，这本质是反人性的。这样对王楚钦，鼠目寸光更丧良心[泪]