所有有入睡困难爱熬夜的互联网老朋友们听令：
拥有此两物就能强制让自己睡眠！
一个是我同事安利的gaba软糖说是比褪黑素伤害小没依赖性，我吃褪黑素会做噩梦亲测这个不会，而且吃完半小时真的会好困！！眼皮搭起来没精神玩手机的那种

此二物为跟了我大半年的深睡眼罩，我买的是亚朵星球的软绵绵冰丝丝，其他家应该也差不多🤔最重要的是！会强制把你头和眼睛罩起来，多了要解开的步骤就不会想取下来再玩手机了。

倾情推荐大家睡个舒服的好觉啊朋友们（无广还有必要写吗）！现在就立马睡去吧！