【#情绪成熟的人多有6个特点#】#一个情绪成熟的人什么样#美国心理学网“积极的力量”刊文称,情绪成熟不仅是不随意发火,还有以下表现↓↓
[星星]犯错时认错
他们会大方承认自己的失误,扛事且负责,很少与他人拉扯,绝不会把自己的问题归咎于别人。
[星星]能在感受与行动间做停顿
情绪成熟的人很少冲动行事,他们会为自己留出一点缓冲时间,避免成为情绪的奴隶。这段时间他们会积极观察,中断消极思维,然后做出更审慎的反应。
[星星]意识到自己有偏见
我们每个人都有那么点“先入为主”的偏见,成熟的人能清楚意识到这一点,并提醒自己不能随意给别人贴标签,就事论事,推进合作和交流。
[星星]设定合理的边界
成熟,意味着一个人明白自己愿意接受什么和不愿接受什么。一旦设定了界限,就坚决捍卫;当边界设定好时,自己也不会轻易被外界影响。
[星星]强大的抗挫力
生活充满了各种不确定和挑战,情绪成熟的人能坦然接受挫折,在遇到困难时冷静思考,以结果为导向,抽丝剥茧,找到破局的方法。
[星星]不随便拉仇恨
成熟者不会轻易对别人指指点点,因为知道这样做只会拉开人与人之间的距离。而是经常换位思考,理解每个人的不易,相信善意是可以相互传递的。
