吃了好多年的超大牌拜耳，今年出了款新品，我本来随便试试的，没想到竟成了我合作过的拜耳保健品里对我效果最大的一个，人生真是永远不知道会有什么新惊喜！

它，就是，拜耳女性时光片。

本来我挺抗拒吃这类补雌保健品的，1是不服老【……】，2是本人有乳腺结节，我怕有影响，但这个女性时光片主要成分其实是大豆异黄酮，她并不是提高雌激素的，而是双向调节雌激素保证雌激素水平始终在健康范围，而且有很多临床数据，这我就放心很多。

这个女性时光片针对的是熟龄30+姐妹，尤其是我这种不爱运动，吃外卖，久坐且熬夜的死宅人士。30+后真的很明显不如20+的身体了，虽然月经什么的没问题，但我真的会健忘，脑雾频繁，月经期头疼头晕，入睡困难失眠，我听说有些姐妹还会出现心理异常：抑郁，焦虑。还有免疫力/抵抗力下降，身体变“脆”，骨密度下降，骨质疏松症、痛风和骨折发病率大幅升高，血脂代谢紊乱，患高血脂风险……等等，讲真我看到对症冷汗都下来了，真是军书十二卷，卷卷有爷名。

如实说吧，我吃这个效果比较慢，大约是一个月后才有感觉。但是整个人的身体真的有极大的改善！最明显的就是畏寒和手脚冰冷，这个是最显奇效的，我在女性吃时光片之前，是月经前十天就会手脚冰凉的体质，吃这个后就算24小时开着空调也再没出现过冰冷，神了！而皮肤是半个月左右改善的，讲真这个配合上复合维生素，我现在基本都不用带效果的护肤品了，涂一百层都不如好好内补，它里面含的硒还能抗氧化，扫除自由基，强化身体抵御力。钙+VD+镁还能三效协同呵护骨骼健康【之前不吃这个的时候，这三个保健品我是另外购买的】。

换句话说，对女性来说，如果你的属性面板随着年龄增加，现在只有50数值，这个女性时光片，光这个，就能给你拉到99，恢复20+水平。

另外这次还有吃了三年的刚需的拜耳ONE A DAY真果肉维生素。趁着双幺一定要再来推荐下。

谁懂啊，不爱水果不爱蔬菜的外卖人，真的完全靠这个活着，成分健康而且它是世界上最好吃的复合维生素没有之一！
拜耳ONE A DAY真果肉维生素从不玩虚的，配料表里排名第一和第二的是真苹果果肉和真苹果果汁，吃它的口感，跟苹果果脯似的，我吃过的零食软糖都没它好吃，酸酸甜甜又软软糯糯的，像个苹果甜糕一样。一颗颗完全停不下来！每次打开瓶子，好像去林子里摘了一整篮带着水珠的新鲜苹果，香气迎面袭来，令人完全无法抗拒。
它不添加任何人造甜味剂、人造香料、色素、明胶、麸质、高果糖玉米糖浆。生产中经过100+的质检工序检测，安全放心，保障质量。
追求口感和好吃的，是人类基因里无法抗拒的本能，不好吃的总会有一种任务感，但这个真果肉维生素，让我“日常任务”甘之如饴甚至有点小期待~每天两颗还把所需的维生素和微量元素全补了，有种任务轻松，宝箱丰厚的感觉。减肥姐妹也不用担心卡路里，一天2粒只有15卡路里，上班下个楼就消耗掉了，连我这种减完肥控糖防止反弹的人都没有负担。

但它不仅仅只是好吃哦！拜耳的维生素无论片剂还是真果肉维生素，都注重身体差异严格区分了区分男性，女性，和小朋友。营养成分和剂量也搭配得科学合理，针对女性、男性和小朋友，都有不同的成分侧重。
真果肉维生素女性版：1粒含10种关键营养素，除了补充足量的身体所需营养素保证健康之外，还满足了女生很多额外需求。比如富含B族维生素，新陈代谢upupup！（b族维生素还能治疗脂溢性秃头，吃了这个掉头发都少了。）额外添加了烟酰胺和生物素，帮助pk氧化糖化。含维生素D和碘，能促进钙质吸收。真的超适合姐妹，超贴心！还有锌和维B帮助增加体抗力，增加免疫细胞数量，支持肺部健康，增强呼吸道健康。

真果肉维生素男性版：多种维B互相配合，主打了补充体能、抵抗工作疲劳，以及为了男性健康，侧重了维A和锌的作用。同样有锌和维B帮助增加体抗力，增加免疫细胞数量，支持肺部健康，增强呼吸道健康。（一直跟团给爸爸和哥哥回购，最乖宝就是我！）

真果肉维生素儿童版：侧重美味开胃、维B6+维B12支持脑健康，锌促进脑力发展。促进孩子骨骼发育、视力发展。同样有锌和维B帮助增加体抗力。（而且因为太好吃孩子们完全无法抗拒，我姐妹的孩子们全都在吃这个，轻松极了~）
大家都知道的哈，这个没压力没任务感的好吃维生素，我真的吃了3年多了。
我的体会就是，好的维生素食补远胜保养品和医美。当然配合好的保养品你只会效果加倍！我以前冬天可是个干痒脱皮的静电人，但我现在入冬皮肤不容易过敏干痒脱皮了，困扰我很久的四肢冰冷问题，头发出油，也完全解决。
ps：时光片可以和拜耳维生素共同服用，含量不会超标，配方剂量都是科学测算过。而且配合维生素里的10种维生素和矿物质，用于平衡膳食营养，综合保养更有效！！！大家可以按需选择。如果是日常熬夜较多，且饮食不规律的人群，急需补补的妹子，建议两个都吃哈。