安定郝姥爷 25-10-16 21:01
微博认证:精神病学、心理学科普作者,代表作《狂想游乐园》《你也是蘑菇吗》《12个我》

【暗示自己是蜕变的第一步】心理学上有个概念叫神经可塑性,还有一个常见的名词叫吸引力法则,就是学会暗示自己,其实原理非常简单。
你认为自己是什么样的人,持续性向外界展示你是什么样的人,你最终就会成为什么样的人。当你不断自我暗示,你真的开始相信自己具备这些品质以后,你的身体、欲望、行动力就会自己跟上,从四面八方挟着你,推动你,让你走向光明末来。
相信自己,无限可能!

发布于 四川