【怎么吃才长寿？浙大近20年跟踪上万人的答案来了，#长寿食谱的答案只有六个字#】#最懂国人的吃饭说明书来了# 最新研究显示，一份历时近20年，最懂中国人体质的“长寿饮食清单”来了。别再道听途说，这就是你接下来几十年最该遵照的“吃饭说明书”。#瘦人变胖和胖人减肥一样难# http://t.cn/AXwPWG8S ​