牛奶南瓜鸡蛋羹！
又到了吃南瓜的季节，一定要尝试这个牛奶南瓜鸡蛋羹！
✅食材：贝贝南瓜、鸡蛋、牛奶、红枣碎、蒸20分钟左右；
很适合减脂期的宝子：南瓜热量不高且有丰富的蛋白质，鸡蛋蒸的QQ弹弹，南瓜口感粉粉糯糯，吃起来像甜品，很满足。
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发布于 山东
坚持吃饭减肥的毛毛
牛奶南瓜鸡蛋羹！
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很适合减脂期的宝子：南瓜热量不高且有丰富的蛋白质，鸡蛋蒸的QQ弹弹，南瓜口感粉粉糯糯，吃起来像甜品，很满足。
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