Doctor's Best多特倍斯

多特倍斯它家辅酶Q10我也吃了快四年了
辅酶Q10原料就来自全球前列的顶级原料公司！全球70%以上的辅酶Q10原料供应商，这样说吧可能你吃的别的牌子辅酶Q10也是来自它家的~

👉🏻辅酶Q10
这次开🍙主要就是想回购这个
像我这种长年累月的熬夜党
真的离不开辅酶Q10
如果你也经常心慌胸闷
或者身体一直感到很疲惫
可以试试补充一下这个补剂
早上或者中午和鱼油一起随餐吃就可以
最大的感受就是就算熬夜熬狠了
心悸心慌难受的感觉也比较少出现了
而且精力会变得更充沛一点
干活的时候思路也更清晰
特别是健身以后辅酶Q10和鱼油更是日常必备
身体修复抗炎➕提升精力

👉🏻多特倍斯高浓度鱼油
也是我最常吃的一种补剂
鱼油的主要作用可以调理血脂、平衡血糖、缓解身体炎症，补充大脑营养。
我们是难以在日常饮食中获得足量的Omega-3脂肪酸的，而且我们身体也无法合成，只能从食物中获取。

但是在内陆不怎么吃深海鱼海鲜产品的人
几乎不能从食物中补足；还有特别是爱点外卖的朋友，Omega-6一般是摄入过量的，体内的Omega-6比例高身体就容易产生炎症，具体表现在皮肤过敏，长包长dou，抵抗力下降，这种情况就很适合吃鱼油补剂额外补充。

鱼油中的omega-3是能降低omega-6的产生的，有抗炎效果。
像我平时健身力量训练后身体修复会有炎症
吃鱼油就可以更快加速我身体的恢复
而且晚上睡眠会变好，吃完鱼油睡得都比之前要沉！
还有对于毛发也是有改善的，吃鱼油的
时候会明显感觉头发更顺滑。

鱼油还被称为血管清道夫
像我爸这种想保护心血管的补充辅酶Q10➕鱼油就完事了
防猝➕熬夜护理➕精力提升➕抗炎抗氧

👉🏻甘氨酸镁片
入睡困难的可以去🏥查查看自己是不是缺镁
缺镁可能会导致失眠、睡觉脚抽筋、肌肉筋挛、心情低落焦虑还有偏头痛等症状
这个是螯合镁吸收率高
最明显的感受就是吃了以后睡眠会更沉！！没那么容易做梦
感觉神经更加放松了一些
这个镁片更合适睡前或者晚上吃
可以缓解经期的生理心理各种不适（如情绪波动、痛经、疲惫等）

补钙！
👉🏻K2D3柠檬酸钙
三合一真正引钙入骨
把钙带到骨骼里，补钙才有效
需要补钙的人群
特别是经常抽筋的，就是缺钙的表现
买这个效率更高更温和
还有少晒太阳、爱喝咖啡的打工人
可以适量补钙，减少钙流失！！

辅酶Q10+鱼油+k2d3柠檬酸钙+维生素B族一起作为姐妹们日常补给吃
别的可以按自己身体需求选择哈~