对每个追星处于痛苦状态的宝宝说，如果你没办法忍住不看，那你就尽情去痛苦，去发泄。但你一定要给自己这样的状态定一个时间，是一个月还是两个月。之后如果还是无尽的痛苦，那也要强行戒断。不要把自己的人生无止境耗在这种虚无飘渺的追星痛苦中。因为等雨过天晴，明星有大把赚钱的路子。但你长期的坏状态影响了你的学业、事业后，你可能不会再有其他退路了。