#科普# 【大脑过度疲劳的8个表现】用多了手机、电脑，大脑负担较重，容易进入“过劳”状态，不仅影响日常生活工作，还会导致认知障碍、情绪抑郁。日本网站“日经Gooday”总结了8个导致大脑疲劳的原因，如果超过3个，就要当心大脑已经进入“过劳”状态：①总是在玩手机；②非常忙；③睡不好觉；④常忘事

#科普# 【大脑过度疲劳的8个表现】用多了手机、电脑，大脑负担较重，容易进入“过劳”状态，不仅影响日常生活工作，还会导致认知障碍、情绪抑郁。日本网站“日经Gooday”总结了8个导致大脑疲劳的原因，如果超过3个，就要当心大脑已经进入“过劳”状态：①总是在玩手机；②非常忙；③睡不好觉；④常忘事；⑤安排不好工作和家务；⑥总犯低级错误；⑦烦躁易怒；⑧对什么都提不起兴趣。

发布于黑龙江