我再怎么吃不下饭，都会尽量多吃三文鱼、海鱼、鸡蛋、新鲜蔬果，所以皮肤状态一直很好，脱发也没有很严重。
我那段时间真的夸张到连喜欢的牛肉都吃不下，吃不了热食，因为闻到热饭菜、油脂的味道都会反胃。后来能喝下热的味增汤、再到渐渐喝得下自己煲的热乎乎的鸡汤。
这次去复查微量元素，终于不缺铁、锌、维B什么的了。