今年秋收结束，农场老板每家赠送了10颗大白菜，得自己去地里摘。

我带娃去白菜地先溜达了一圈，她刚开始不知道要摘那种抱心抱得实的，就找那种还没抱心的散叶子的拔。我找了一颗实心的摘了过来跟她对比，她掂量了下两个白菜，发现重量差特别多，觉得很新奇，又捏了捏菜心，又是惊奇，第一次知道白菜远远的看都差不多，里面原来有这么大差异。然后她就很开心的去选白菜，一个菜心一个菜心的去感受那种不一样，顺便选大白菜。

摘白菜也很好玩，你要把白菜叶子聚拢下，两只手抱住白菜，用寸劲一转，随着嘎嘣脆的断裂声，白菜根就断掉脱离土地了。

娃也很喜欢摘白菜。这样的大白菜对她来说还是挺费力的，她觉得很好玩，也不让我插手，一个人拧了14颗大白菜（自己地里还有4颗），还意犹未尽。

弄完白菜就需要把白菜搬到路边车上，我跟娃说我们一人搬两颗，三四趟完事。就搬了一次，娃就去找了一个儿童小车一趟拉完了。

娃很喜欢跟我去地里干活。不管是播种、除草或者是刨土豆或者采摘。我想人天生都是喜欢跟自然界的万事万物打交道的，并且在这个打交道互动的过程中，也能体验到自己由生疏到熟练的技能晋级的喜悦感和成就感，同时跟大自然打交道本身就很治愈。

我小时候也有爱干的农活，就很喜欢翻地。一铲子下去再掀起来，一片硬的土地变得松软，那个过程会让人感到有趣和放松。当然干活也会累，当你愿意继续做下去穿越了那个累时，又发现自己生出了一身的力量。

很多人好奇说，为什么你小时候创伤也那么重，但看起来好得比较快呢？

我觉得很重要的一个原因，便是小时候自己做农活的那段经历。跟大地实打实的打过交道的人，骨子里都被楔进去了某种韧性和力量。而这种真实的生命体验，总会在你跌落低谷时，给你结结实实的支撑。

女儿小时候，我没有意识到过这一点，基本上什么都不会让她做，你会发现孩子长得就少了某种韧性和力量感。后面我意识到这个问题以后，便会创造很多劳动的机会和女儿一起来体验。

在大地里劳动会让人的筋骨里生发出力量来，这也是体验了才能知道的事。