曾国藩跟儿子说人的气质，由于天生，本难改变，但读书能改变气质。古代精相法的人也说读书可以改变骨相。要想求变的方法，先立坚贞卓越的志向。
我三十岁之前，喜欢吃烟，片刻不离，后来立志戒烟，就戒掉了，至今不吃。46岁以前做事无恒，这5年深以为戒，现在大小事都有恒。这两件事，足以说明没有什么事不可变。
你为人欠厚重，须立志改变。古人说金丹换骨，我说立志就是金丹。