#复盘有娃后的周末#
早上7点半起床，洗漱，洗换季衣服，吃早餐，带娃户外兼买菜。10点半上一个小时普拉提，接着做午饭，吃饭，和娃一起午睡，加双11购物车。4点半起床，和娃一起吃水果，接着奶奶带去户外。我抽空晾了衣服，听了会播客，接着做晚饭，吃饭，陪娃玩了一会小火车，接着给娃洗澡，拖地，带娃睡觉。此刻自己洗好澡护肤完，才坐下来喝茶。呼！生个娃顿时就变高能量了[笑cry]

By the way,发现周末做饭耗费我非常多时间，但没办法，吃得好吃得健康这件事排在我的清单优先级，而且某种程度做饭算是我的沉浸时间。周末早上的运动时间是必须要做的，下午会安排一天看书或者看综艺。杨工不出差在家的话，就可以出去和朋友约约或者做个面容头疗之类的。又想有自己的时间，又想陪娃，还要做饭后勤，每个周末都排得满满当当，暂时找不到时间管理更优解