有个人告诉佛陀说，他恨一个人恨了30年。

佛陀听了，告诉那个人：你怎么会让一个你痛恨的人，住在最尊贵的房子——你的心房里，而且长达30年呢？

如果放不下，你可以记而不恨，记住你恨他，但不恨他，这叫做‘虽分别不做分别想’。

你知道下面是万丈深渊，但你不往下跳不就得了，就是这意思。 ​