失眠，易醒，多梦怎么解

我们的肝除了是藏血的，
还藏着我们的魂，

白天，魂跟着我们的心神一起工作学习，
到了晚上，魂就要回到肝血里休息，

一旦人的肝血亏虚，血库比较低，
魂晚上就得不到滋养，太虚了，留不住它，

它就只能在外面游荡，
反映在人身上，就是失眠，翻来翻去睡不着，

或者是睡的很浅，一点点声音就醒了，
还有一个就是多梦，做各种各样奇怪的梦，
睡了一晚上，脑袋沉沉的，比没睡还累，

因为你的魂在外面玩了一整夜，
它根本没有休息到，

女生如果长期肝血亏，
还有一个直接的影响就是月经变少，
有的是颜色变淡，两三天就结束了，
严重的会闭经，

如果你出现这些症状，
可以去喝一段时间四物汤，
四物汤就四样东西，熟地，当归，白芍，川穹，

熟地黄，补肾经，肾经是产生精血的源头，
当归，既能补血，又能活血，
白芍，可以柔肝，收敛肝阴，养肝，
川穹，开郁散瘀，把血液送到身体各个角落，

如果你不想吃药，睡眠又不好，
可以试一下置顶的草茶，

常年免费结缘给大家，
帮助大家调理睡眠问题，安神问题，

现代人精神压力倍增，做这件事的初衷
是希望大家能在晚上睡个安稳好觉，
白天有更多的精神投入到工作，挣钱，生活，

要相信能看到我微博的你，
都是菩萨指引来的，都是有大福报的！