针对这个顾客的提问,我这里再重点说说孕期一定要吃的东西!是一定!!!
❶道阴膏,这个是整个孕期一定要吃的东西。
不仅可以帮助宝宝骨骼和神经发育,让孩子长得好且漂亮,出生浓密头发长睫毛,羊水也充足。
同时还可以帮助孕妈妈避免孕期水肿,孕期腰酸背痛,孕期脱发,让孕妈妈睡眠好、减少起夜等。
❷叶黄素鱼油。
我们店里的叶黄素鱼油是我每天都会吃的东西,不仅可以帮助胎儿视网膜神经发育,让他以后不容易近视,眼睛明亮。
同时还可以补充宝宝大脑发育需要的DHA,吃了它完全不需要再吃任何DHA产品,因为其实光吃DHA很容易导致胎儿头过大发育,甚至影响后期专注力。
并且里面的红曲米,还对做妈妈降低血糖、血脂以及补血有好处。[心]
❸小蓝盒胶原三肽
不仅可以很好地给皮肤补充胶原弹性,避免由于孕肚拉伸导致腹部纤维组织断裂导致的妊娠纹,同时还可以避免孕期面部胶原流失衰老,更更重要可以紧致增加盆底肌弹性,不仅可以避免生产时导致子宫脱坠还可以避免产后盆底肌松弛http://t.cn/AXwGjtH1。(推荐产后也要坚持吃)
❹橄榄油
孕期多摄入橄榄油,不仅对胎儿和孕妇有好处,而且可以通便润肠,避免孕期便秘。
❺小红莓
这个我在图二漏写了,但是我要重点推荐一下。
孕期服用小红莓不仅可以帮你孕期阻隔病毒少吃很多药,因为小红莓就是“天然抗生素”,孕期嗓子疼感冒发烧不舒服都可以喝它,甚至孕期很多女性会出现白带异常等妇科问题,也可以坚持喝两三条小红莓来解决。
同时孕晚期喝小红莓都个好处就是可以调节宝宝肠道菌群,避免新生儿黄疸和出生后爱胃胀气的概率!!!这个非常重要,特别是孕期不忌口,吃香喝辣比较多的人!!!
【但是这个产品含有专利菌种,所以包装上必须写孕妇禁用,但其实都是天然益生菌孕妇是完全可以放心喝的,当然特别敏感且介意的孕妇不推荐】
⚠️再补充一点,推荐大部分孕妇把【淼淼粉】加上,然后控制饮食,别给脾胃太多负担。
孕期脾胃好,才能生血造血,胎儿才稳定。
