【#月经7天和月经3天哪个更健康#】#月经异常超过两次就建议看医生#正常经期长度为2~8天，平均4~6天。月经不用跟别人比，只跟自己对比就可以。只要你的经期长度比较稳定，月经3天还是7天，都是正常情况，没有好坏之分。西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院妇科主任医师商宏恺表示，经期时间的长短不能代表卵巢功能好不好，月经3天干净的女性，也不意味着比月经7天干净的女性衰老更快。

月经3天还是7天，跟个人的子宫内膜厚度、经血排出速度、年龄、压力、激素水平、饮食、体重变化、情绪变化等有关。不过，如果你常年来月经7天，最近两三个月突然变成3天了，最好去医院排查一下健康风险。